February 21st, 2020

доктор

Медики опровергли мифы о вреде соли



Врачи опровергли самые распространенные мифы о вреде соли.

[Spoiler (click to open)]
По словам экспертов, отечность, лишний вес и усталость спровоцированы не переизбытком соли, а ее недостатком. Употреблять больше соли медики особенно советуют людям, занимающимся спортом, и тем, кто страдает от сильного потоотделения. Все дело в том, что вместе с потом организм лишается соли, которая необходима для нормального функционирования.

Эксперты также добавили, что соль ускоряет метаболизм и подавляет адреналин. Вот почему она будет полезна людям, страдающим от бессонницы.

При этом, выбирая данный продукт, следует отдавать предпочтение нерафинированной соли, которая не содержит добавок.


Ангелина Ордовская


promo world_cookbook june 22, 2016 12:30 8
Buy for 10 tokens
Бешбармак — традиционное мясо-мучное блюдо тюркоязычных народов. «Бешбармак» в переводе с тюркских языков (образованное из «беш» и «бармак») означает «пять пальцев», «пятерня» — во время еды кочевники не использовали столовые приборы и брали мясо руками (пальцами). Для бульона: конина или…